大量饮水，每天2000－3000毫升，尽可能使尿量达到 2000毫升以上。

      应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏。

       有些食物应少吃，如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨 菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。

    1、少吃牛肉、羊肉：因为牛肉、羊肉中含有较多的嘌呤，此物容易分解成为尿酸，是形成结石的成分之一。

    2、少吃富含维生素C类的食品：因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。

    3、少吃含钙的食物：因为钙是结石的主要成分之一。

    4、少吃食盐：因为盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药的代谢过程。

    5、少吃含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草 酸盐，尤以菠菜中的含量较高

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